Çfarë është dry needling dhe si kryhet?

Dhimbjet me origjinë nga sistemi muskulo-skeletor sot janë ndër problemet shëndetësore më të shpeshta si për sportistët, ashtu edhe për ata që punojnë në zyrë. Spazmat muskulore që shfaqen sidomos në zonën e qafës, mesit, shpinës dhe shpatullave çojnë në kufizim të lëvizjeve dhe në ulje të dukshme të cilësisë së jetës. Një nga metodat që përdoren për zgjidhjen e këtyre problemeve është trajtimi me gjilpërim të thatë (dry needling). Kjo metodë, e cila kryhet pa përdorur barna ose substanca kimike, vetëm duke vendosur gjilpëra të holla në pikat nxitëse brenda muskulit, synon pakësimin e tensionit në muskuj, rritjen e qarkullimit të gjakut dhe lehtësimin e dhimbjes. Edhe pse trajtimi me gjilpërim të thatë duket i ngjashëm me akupunkturën, ai bazohet tërësisht në themele shkencore dhe fiziologjike. Ai jep rezultate efektive sidomos në fibromialgji, dhimbjet e mesit dhe qafës, lëndimet sportive dhe tensionet muskulore për shkak të çrregullimeve të qëndrimit. Kjo metodë, e cila është bërë pjesë e rëndësishme e fizioterapisë moderne, kur zbatohet si duhet siguron si lehtësim të shpejtë, ashtu edhe ndihmon në ruajtjen e shëndetit të muskujve në afat të gjatë.

Autori: Ekipi editorial shëndetësor i Anadolu Medical Center — Përditësimi i fundit: 21 gusht 2026

Çfarë është trajtimi me gjilpërim të thatë?

Trajtimi me gjilpërim të thatë (dry needling) është një metodë moderne fizioterapie që përdoret sidomos në trajtimin e dhimbjeve me origjinë nga sistemi muskulo-skeletor. Në këtë metodë, gjilpëra të holla dhe sterile, të ngjashme me gjilpërat e akupunkturës, futen në pikat nxitëse nën lëkurë (myofascial trigger points). Qëllimi është lirimi i brezave të tendosur në fibrat muskulore, rritja e qarkullimit të gjakut dhe pakësimi i dhimbjes. Shprehja “i thatë” tregon se në këtë trajtim nuk injektohet asnjë bar ose substancë kimike dhe përfitohet vetëm nga efekti mekanik i gjilpërës. Zbatimi bëhet nga fizioterapeutët në kushte të sigurta dhe zakonisht është mjaft efektiv në spazmat muskulore që shihen në zona si mesi, qafa, shpatullat dhe shpina.

Për çfarë shërben trajtimi me gjilpërim të thatë?

Gjatë gjilpërimit krijohen stimuj në nivel mikroskopik në fibrat muskulore. Kjo çon në relaksimin e muskulit dhe në rritjen e qarkullimit të gjakut në zonë. Kështu oksigjenimi rritet, mbetjet metabolike pastrohen më shpejt dhe procesi i shërimit përshpejtohet. Gjilpërimi i thatë është një metodë efektive sidomos në gjendje si dhimbjet kronike muskulore, ngurtësimet e qafës, dhimbja e mesit dhe lëndimet sportive. Gjithashtu mund të sjellë dobi edhe në dhimbjet e nxitura nga muskujt, si dhimbja e kokës dhe migrena.

Dobitë kryesore që siguron trajtimi me gjilpërim të thatë mund të renditen si më poshtë:

• Zgjidhja e spazmave muskulore dhe pakësimi i tensionit në fibrat muskulore
• Lehtësimi i dhimbjes dhe sigurimi i kontrollit të dhimbjeve kronike
• Rritja e qarkullimit të gjakut dhe lehtësimi i oksigjenimit të muskujve
• Përshpejtimi i riparimit të indeve dhe mbështetja e procesit të shërimit
• Rritja e amplitudës së lëvizjes në nyje dhe pakësimi i ngurtësisë muskulore
• Rritja e performancës muskulore, sigurimi i përmirësimit funksional për sportistët
• Pakësimi i tensionit muskulor të lidhur me stresin, lehtësimi i dhimbjeve tensionale me origjinë nga koka dhe qafa

Në trajtimin e cilave sëmundje zbatohet gjilpërimi i thatë?

Trajtimi me gjilpërim të thatë është një metodë efektive sidomos në dhimbjet dhe kufizimet e lëvizjes me origjinë nga sistemi muskulo-skeletor. Pikat nxitëse që krijohen brenda muskulit mund të shkaktojnë si dhimbje lokale, ashtu edhe dhimbje të reflektuara. Kur këto pika stimulohen me metodën e gjilpërimit, muskuli relaksohet, qarkullimi i gjakut rritet dhe dhimbja mbahet nën kontroll. Për këtë arsye gjilpërimi i thatë përdoret jo vetëm në lëndimet sportive, por edhe në çrregullimet e qëndrimit, ngurtësimet muskulore dhe sindromat e dhimbjes kronike që shihen shpesh në jetën e përditshme.

Sëmundjet kryesore ku zbatohet trajtimi me gjilpërim të thatë mund të renditen si më poshtë:

• Dhimbjet e mesit dhe të qafës
• Ngurtësimet e shpatullës dhe sindroma e shpatullës së ngrirë
• Dhimbjet e shpinës dhe të kockës së skapulës
• Dhimbja shiatike dhe spazmat muskulore për shkak të diskopatisë lumbare
• Sindroma e fibromialgjisë
• Migrena dhe dhimbja e kokës e tipit tensional
• Dhimbjet e nyjës së nofullës (ATM)
• Lëndimet sportive (tensionet që krijohen pas çarjeve muskulore)
• Dhimbjet muskulore për shkak të çrregullimeve të qëndrimit
• Spazmat muskulore përreth gjurit dhe ijës
• Problemet muskulo-tendinore si tendiniti dhe bërryli i tenistit

Kujt mund t’i zbatohet trajtimi me gjilpërim të thatë?

Trajtimi me gjilpërim të thatë mund t’u zbatohet pothuajse të gjithë personave që kanë dhimbje me origjinë nga sistemi muskulo-skeletor dhe te të cilët janë zbuluar pika nxitëse (trigger points). Megjithatë, zbatimi duhet të bëhet domosdoshmërisht nga fizioterapeutë të trajnuar. Personat me gjendje të përgjithshme shëndetësore të përshtatshme dhe pa fobi nga gjilpërat mund të përfitojnë nga ky trajtim. Sportistët, ata që punojnë në zyrë, ata që vuajnë nga dhimbje kronike të mesit, qafës dhe shpinës, si dhe pacientët me fibromialgji janë grupet që përfitojnë më shumë.

Ata që mund të përfitojnë nga trajtimi me gjilpërim të thatë mund të renditen si më poshtë:

• Personat që vuajnë nga dhimbje kronike muskulore
• Sportistët që pësojnë lëndime sportive
• Ata që përjetojnë spazma muskulore pas drejtimit të lordozës së qafës ose pas diskopatisë lumbare
• Personat e diagnostikuar me fibromialgji
• Ata që vuajnë nga migrena dhe dhimbja e kokës e tipit tensional
• Ata që punojnë për kohë të gjatë në tavolinë (punonjësit e zyrës)
• Ata që përjetojnë tension muskulor për shkak të çrregullimit të qëndrimit

Si kryhet trajtimi me gjilpërim të thatë?

Para fillimit të trajtimit pacienti vlerësohet. Përcaktohen burimet e dhimbjes dhe pikat nxitëse në muskuj. Më pas gjilpëra të holla, sterile dhe njëpërdorimshe, të ngjashme me gjilpërat e akupunkturës, futen mbi pikat nxitëse të përcaktuara ose pranë tyre. Ndërsa gjilpëra hyn në muskul, në fibrat muskulore krijohet një përgjigje e shkurtër dridhjeje (twitch response). Kjo përgjigje tregon se pika nxitëse është gjetur saktë dhe se muskuli ka filluar të relaksohet.

Gjatë zbatimit pacienti mund të ndiejë një shpim të lehtë, tkurrje ose pulsim, por kjo ndjesi zakonisht zgjat pak. Pas procedurës arrihet lehtësim lokal, relaksim dhe rritje e qarkullimit të gjakut. Kohëzgjatja e trajtimit, edhe pse ndryshon sipas zonës ku do të zbatohet, zgjat mesatarisht 15–30 minuta.

Ku vendosen gjilpërat në gjilpërimin e thatë?

Gjilpërimi i thatë bëhet drejtpërdrejt në muskujt ku ndodhen pikat nxitëse (myofascial trigger points) që shkaktojnë dhimbjen. Këto pika janë breza të vegjël të ngurtësuar brenda fibrave muskulore dhe kur shtypen mund të shkaktojnë si dhimbje lokale, ashtu edhe dhimbje të reflektuar.

Zonat kryesore të zbatimit janë:

• Muskujt e qafës dhe të zverkut: Për ngurtësimet e qafës, dhimbjen e kokës dhe migrenën
• Muskujt e shpatullës: Në shpatullën e ngrirë, dhimbjet dhe tensionet e shpatullës
• Muskujt e shpinës dhe të mesit: Për spazmat për shkak të diskopatisë lumbare dhe çrregullimet e qëndrimit
• Muskujt e ijës dhe të këmbës: Për dhimbjen shiatike dhe lëndimet sportive
• Muskujt e nofullës dhe të fytyrës: Në problemet e nyjës së nofullës dhe dhimbjet e kokës të tipit tensional

Pas sa seancash bën efekt gjilpërimi i thatë?

Efekti i trajtimit me gjilpërim të thatë ndryshon sipas gjendjes së pacientit, kohëzgjatjes së dhimbjes dhe ashpërsisë së spazmës muskulore. Disa pacientë ndiejnë lehtësim të dukshëm pas seancës së parë, ndërsa në rastet kronike mund të nevojiten disa seanca. Zakonisht me një zbatim prej 3-6 seancash arrihet lehtësim i qëndrueshëm.

Intervalet mes seancave planifikohen sipas nevojës së pacientit; në spazmat akute muskulore mund të zbatohen më shpesh, ndërsa në dhimbjet kronike në formën 1-2 seanca në javë. Kur seancave të rregullta u shtohen ushtrimet e fizioterapisë, korrigjimi i qëndrimit dhe ndryshimet e stilit të jetesës, efektiviteti i trajtimit ruhet për një kohë të gjatë.

Cilat janë efektet anësore të trajtimit me gjilpërim të thatë?

Trajtimi me gjilpërim të thatë është një metodë që konsiderohet e sigurt dhe ku efektet anësore serioze shihen rrallë. Megjithatë, si në çdo ndërhyrje me gjilpërë, mund të shfaqen disa efekte anësore të lehta dhe të përkohshme. Efekti më i zakonshëm është dhimbja, ndjeshmëria ose nxirja në zonën ku është vendosur gjilpëra, e cila mund të zgjasë nga disa orë deri në disa ditë. Përveç kësaj, mund të shihen edhe gjakderdhje e lehtë brenda muskulit, ënjtje ose ndjesi tensioni. Rrallë mund të krijohen marramendje e lidhur me gjilpërën ose ndjesi lodhjeje për kohë të shkurtër. Këto efekte zakonisht kalojnë vetvetiu brenda një kohe të shkurtër dhe nuk krijojnë problem serioz. Edhe pse shumë rrallë, në zbatimet e kryera me teknikë të gabuar ekziston edhe rreziku i dëmtimit të nervave ose të enëve të gjakut.

Çfarë duhet pasur parasysh në trajtimin me gjilpërim të thatë?

Që trajtimi me gjilpërim të thatë të jetë i sigurt dhe efektiv, ka pika të cilave duhet t’u kushtojnë vëmendje si zbatuesi, ashtu edhe pacienti. Para së gjithash, trajtimi duhet të kryhet nga fizioterapeutë që kanë marrë trajnim në këtë fushë. Përdorimi i gjilpërave sterile është i detyrueshëm për parandalimin e rrezikut të infeksionit. Pas procedurës pacienti nuk duhet ta sforcojë zonën ku janë vendosur gjilpërat, duhet të shmangë ushtrimet e rënda në 24 orët e para dhe, kur është e nevojshme, të bëjë aplikime të ftohta.

Mjekët e fushës «Mjekësia fizike dhe rehabilitimi» në Anadolu

Semih Akı

Md Profesor I Fizioterapisë Dhe Rehabilitimit

Mjekësia fizike dhe rehabilitimi

Të gjithë mjekët e klinikës

Pyetje të shpeshta

Kjo përmbajtje ka karakter informues dhe nuk zëvendëson konsultën, diagnostikën apo trajtimin e përcaktuar nga mjeku. Nëse keni simptoma, drejtojuni një profesionisti të kualifikuar shëndetësor.